无论您使用 Mojave 还是 Catalina，Mac OS X 通常都能很好地自动处理显示分辨率和缩放。尽管如此，那些使用外部显示器（特别是第三方显示器）的人可能希望手动选择其分辨率。以下是您如何覆盖 OS X 的自动和有限建议并为您的外接显示器选择任何支持的分辨率。
- 要更改 Mac 显示器的分辨率，请前往 系统偏好设置 > 显示.如果您的 Mac 连接了多个屏幕，则会出现一个新的“显示首选项”窗口 每个 一。选择您要修改的显示器上的窗口。
- 默认情况下，在最新版本的 OS X 中，您会看到外部显示器的“默认”推荐分辨率。如果您更喜欢不同的屏幕尺寸，OS X 为您提供了其他四个选项。确切的分辨率将根据外部显示器的规格而有所不同。单击“缩放”以查看显示选项。
如上所述，截图中连接到 Mac 的外接显示器是 Phillips FTV HDTV，原始分辨率为 1080p。实际的 PC 显示器通常在选项窗口中的电视图像下方显示“看起来像 #### x ####”分辨率。
在 Phillips HDTV 上，OS X 建议使用与 Retina 缩放的 1080p 等效的“默认”分辨率，我们可以选择设置其他分辨率（“缩放”），包括 1280 x 768、720P、1080i 和 1080p。
虽然对于大多数用户来说已经足够了，但这五个分辨率选择（默认和缩放）缺少几个“中间”显示选项，以及“低分辨率”模式，例如必须由监视并且可能是测试或软件兼容性目的所必需的。值得庆幸的是，这些分辨率仍然可以访问，以下是访问它们的方法。
- 按住 选项键 在键盘上，然后单击 “缩放” 再次选择。
- 找到所需的分辨率后，单击列表中的条目以切换显示。
- 如果您喜欢填充屏幕但切掉边缘的特定设置，请滑动“Underscan：”滑块，直到它适合您的显示区域。上面的菲利普斯电视需要这一步，因为顶部和底部区域是不可见的。
使用上述步骤时，五个推荐分辨率的行将替换为所有支持的分辨率的完整列表。使用 4K 显示器的用户也可以单击 “显示低分辨率模式” 访问将通过设备放大的上述低分辨率选项。如果您的 Mac 连接到 HDTV，则此列表还可能包括替代刷新率和显示模式（如果硬件支持）。您看到的一切都基于电视或显示器型号。
Mac OS X 的酷炫之处在于您在使用“内置 Retina 显示器”选项选择分辨率时获得的预览，该选项位于“优化：”部分下。
当您将鼠标悬停在缩放设置中的分辨率缩略图上时，系统会让您看到在该特定设置下窗口的外观。
虽然您的分辨率选择将在重新启动后继续存在，但上述“所有兼容”分辨率列表并不总是可见的。关闭并重新打开后，OS X 将恢复为默认视图 系统偏好设置.记得点击 “缩放” 在拿着 选项键，您将再次看到所有兼容的分辨率。