近年来，Instagram（由 Facebook 拥有）已开始加大力度改善应用程序社区的文化。 Instagram 已采取措施阻止机器人、减少负面影响、清除虚假帐户并总体上降低该网站有时会出现的高水平普遍毒性。这样做的主要工具是禁令。曾经该网站的管理人员会对某些不良行为举手投足，而 Instagram 现在将大力追捕某些类型的不良行为者。事实上，可悲的是，Instagram 社区的感觉一直在增加一些用户的偏执程度。在所有这些变化之后，我们忠实的读者提出了一个普遍的问题：Instagram IP 是否被禁止？
你怎么知道你是否被禁止使用 Instagram？
我们肯定知道 Instagram 禁止用户，因为人们在他们的帐户上看到来自 Instagram 的直接消息，解释他们已被禁止。
不言自明
一种不太明显的禁令形式被称为“幽灵禁令”或“影子禁令”，这是一个听起来很酷的术语，表示非常恼人的做法。在 shadowban 中，您不会收到来自网站的消息说您已被禁止，并且当您与该应用程序交互时，一切似乎都运行良好——但实际上您的帖子或评论都没有在服务器上实时发布。你看到的是你的本地副本，而其他人根本看不到你的锅。
考虑到社交媒体网络正在经历的艰难环境，即使 Instagram 有点被禁止，也很难对 Instagram 感到不安。然而，权力肯定已经转移到了平台和应用程序提供商的手中；在上诉或撤销禁令方面，普通公民几乎没有办法求助。
Instagram IP 禁令
Instagram 没有就他们是否基于 IP 地址进行禁令做出任何正式声明，但显然他们确实这样做了。然而，很明显，IP 禁令只是 Instagram 阻止有问题的用户访问其服务的一种方式。与一些服务提供商（如 Tinder）不同，应用公司实际上并不想禁止用户，但必须表现得好像他们这样做以保持对平台的信任，如果 Instagram 决定禁止你，他们希望你离开，kaput。知识产权禁令可能是阻止某人使用服务的真正策略的一个组成部分，但它本身是完全无效的。
原因很简单：IP 地址是最容易更改的识别信息之一。当用户登录 Instagram 这样的平台时，会伴随着该访问的一些独特信息，包括：
- 唯一的用户名和密码
- 显示用户 PC 或设备的网络位置的 IP 地址
- MAC 地址显示用户 PC 或设备的硬件标识符
- 其他基于设备的智能手机信息 (IMEI)
因此，如果 Instagram 决定阻止某人进入他们的系统，他们将包含所有这些元素。您将无法使用旧用户名和密码、旧 IT 地址、相同 MAC 地址或手机上相同的电话或设备信息登录 Instagram 帐户。这些信息中的任何一条与新的登录尝试相关，都足以将新尝试定为与您开始时相同的禁止状态。
你如何从 Instagram 上解禁？
有两种基本方法可以做到。一种是等待一段时间，并希望您的禁令是暂时的，而 Instagram 将使您恢复完全访问权限。通常，如果这会发生，你会知道的；您对违反网站条款和条件的通知将提供一个时间范围，之后您的禁令将解除。
另一种方法是创建一个新帐户，然后使用软件程序修改您的IP地址，更改您的MAC地址，甚至在您的智能手机上伪装您的IMEI。
使用 VPN
如果您被 IP 封禁，克服它的最简单方法是使用 VPN。使用优质的，因为 Instagram 可能会将免费或更便宜的列入黑名单。使用提供免费试用或退款保证的提供商，尝试使用 VPN 登录您的 Instagram 帐户并查看您的使用情况。您可能需要查看我们在 Windows 10 中创建 VPN 的指南。您可以在移动设备和桌面设备上使用 VPN，因此如果您纯粹使用手机应用程序，请将 VPN 软件安装到您的手机上并进行测试。
等待您的 IP 地址更改
除非您为宽带提供商的静态 IP 地址付费，否则您将获得一个动态 IP 地址。这是从您的 ISP 持有的池中自动分配给您的，并且会定期更改。不同的 ISP 对您持有 IP 地址的时间有不同的看法，但您可以影响它。记下您当前的外部 IP 地址。一夜之间关闭您的 ISP 路由器。只要你能应付，就让它关闭，如果可能，超过 8 小时。检查您的新外部 IP 地址，看看它是否在您再次打开路由器时发生了变化。这是相当不准确的，但如果您不想为 VPN 付费，这是一个选择。这同样适用于您的手机。每次启用或禁用 3G 或 4G 时，您都会被分配一个 IP 地址。不同的运营商对其更改频率有不同的政策，但只需打开和关闭您的数据连接以查看您的 IP 是否更改是值得的。飞行模式也可以强制刷新 IP。
更改您的 MAC 地址
这有点超出了本文的范围，但当然我们有一些资源可以提供帮助。您可以在 Android 设备、Mac OS 以及 Windows 10 上更改 MAC 地址。
更改您的电话信息
在这里，我们开始遇到麻烦。创建 VPN 非常简单。即使修改设备的 MAC 地址也是可行的，但需要做更多的工作。但是，更改智能手机中的 IMEI 或其他识别信息虽然可以实现，但在某些司法管辖区是非法的，并且在所有司法管辖区都存在问题（例如，当您的手机停止在运营商上工作时）。实际上，这里唯一的选择是使用Instagram 只能在桌面上使用（可以在其中更改用户名、IP 地址和 MAC 地址），或者只需分解并购买另一部手机即可。
IP 禁止 Instagram 多久？
通过使用新的虚假帐户从禁令中恢复后，您当然可以从 Instagram 禁令中恢复，然后直接使用新帐户。但是，这样做时，明智的做法是让您的进度在排名中保持领先。以下是一些建议，可让您的下一个帐户健康且“全美国”，并减少下一次被禁止的机会。
- 完整填写您的 Instagram 个人资料。您添加的信任点越多，Instagram 解除您禁令的可能性就越大。
- 暂时不要评论或点赞。重新登录帐户后，在一周左右的时间内添加您自己的内容。
- 继续添加图像。毕竟，这就是网络的全部意义所在。
- 不要在 Instagram 上一个接一个地关注人们的关注会话。
- 不要添加重复或低质量的评论或 posts.scroom 翻录。
- 小心你的表情符号使用。在适当的时候谨慎使用它们。
- 不要买粉丝！请参阅我们的指南，了解 Instagram 如何判断您正在这样做。
- 远离跟随机器人。
- 坚持社区准则，因为 Instagram 的自动化系统将这些准则用作标准。
即使没有官方确认，Instagram 似乎也禁止 IP。如果您发现自己站在禁令的错误一边，至少您现在有一些方法可以克服它。还有其他方法可以避开 Instagram IP 禁令或修复您的声誉吗？如果您愿意，请在下面告诉我们！如果您想真正深入了解如何建立 Instagram 影响力，请务必查看 Jason Miles 的 Instagram Power。